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可以在手机上修改QQ邮箱绑定的手机号码。具体的操作步骤如下。

1、打开QQ邮箱，并点击右上角的设置选项。

2、在弹出的页面里，找到并点击账户选项。

3、在账户页面中，找到并点击手机号邮箱帐号选项。

4、在弹出的页面中，点击注销选项，注销当前绑定的手机号。

5、注销后，点击绑定手机选项，绑定新的手机号即可。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱客服进行咨询，希望以上答案对你有帮助，在进行任何账号操作时，确保个人信息安全，避免泄露。